Los Videojuegos que se han Utilizado en Terapias de Trauma
Introducción
En las últimas décadas, los videojuegos han evolucionado de simples pasatiempos a formas de entretenimiento altamente sofisticadas y, en algunos casos, herramientas terapéuticas efectivas. Uno de los campos donde los videojuegos han demostrado ser particularmente útiles es en el ámbito de la terapia de trauma. Esta innovadora aplicación de los videojuegos ha demostrado ser beneficiosa para individuos que han experimentado eventos traumáticos y luchan por superar sus efectos emocionales y psicológicos. En este artículo, exploraremos algunos de los videojuegos que se han utilizado en terapias de trauma y cómo han contribuido a la recuperación de las personas afectadas.
Superar el trauma a través de la simulación
- «That Dragon, Cancer»
«That Dragon, Cancer» es un videojuego conmovedor que relata la experiencia de los padres de un niño que luchó contra el cáncer y finalmente falleció. Aunque no aborda directamente el trauma, este juego permite a los jugadores empatizar profundamente con los sentimientos de impotencia, dolor y pérdida que pueden acompañar a una experiencia traumática. Los terapeutas han utilizado este juego como una forma de ayudar a los pacientes a procesar sus propias emociones y afrontar el duelo, proporcionando un espacio seguro para la expresión de los sentimientos.
- «Journey»
«Journey» es un juego minimalista que se centra en la exploración y la conexión entre jugadores anónimos en línea. Si bien no se desarrolló específicamente como terapia de trauma, muchos terapeutas han empleado este juego para ayudar a las personas a reconstruir la confianza y la interacción social después de experiencias traumáticas que les han llevado al aislamiento. La colaboración y la comunicación sin palabras en «Journey» pueden ser herramientas poderosas para sanar las heridas emocionales.
- «Never Alone»
«Never Alone» es un juego que explora la cultura y las historias del pueblo indígena Iñupiaq de Alaska. A través de una narrativa cautivadora y desafíos de resolución de problemas, los jugadores pueden sumergirse en la perspectiva de una niña y su zorro ártico mientras enfrentan las dificultades de su entorno. Los terapeutas han utilizado este juego como una forma de ayudar a los pacientes a conectarse con sus propias raíces culturales y superar el trauma histórico que puede haber afectado a sus comunidades.
- «Hellblade: Senua’s Sacrifice»
«Hellblade: Senua’s Sacrifice» es un juego que explora la psicosis a través de los ojos de su protagonista, Senua. Si bien es una experiencia intensa, ha sido aclamado por su representación realista de la lucha de una persona contra los demonios internos de la mente. Los terapeutas han utilizado este juego para ayudar a los pacientes a comprender y desmitificar sus propios trastornos mentales, así como para reducir el estigma que a menudo los rodea.
Conclusiones
Los videojuegos han demostrado ser herramientas terapéuticas valiosas en el tratamiento del trauma y la salud mental en general. A través de la empatía, la exploración, la resolución de problemas y la narrativa, estos juegos pueden proporcionar a los pacientes un medio efectivo para procesar sus experiencias y avanzar hacia la recuperación. A medida que la tecnología y la comprensión de la terapia de trauma continúan avanzando, es probable que veamos más innovaciones en este campo, lo que brindará esperanza y ayuda a aquellos que luchan contra las secuelas del trauma.